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La tendinitis




La tendinitis es un proceso inflamatorio que afecta al tendón de inserción de un músculo.Se producen por un traumatismo o por microtraumatismos de repetición por sobrecarga.

Cómo proceder: Aplicar hielo Estiramientos Si la tendinitis es debida a una sobrecarga muscular, se hará un masaje relajante en dicho músculo..



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