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Hoy te contamos sobre los beneficios de nuestras galletitas multicereal.




Beneficios nutricionales del Lino: uno de los ingredientes estrella de nuestras galletitas multicereal.

Lino.

La semilla de lino es una de las fuentes vegetales más abundantes de omega-3, la clase de nutrientes más citados en los estudios científicos por su participación en el mantenimiento de la salud.El nombre científico de la planta dice mucho: Linum usitatissimum, "lino utilizadísimo".

Su cultivo se inició probablemente en Oriente Próximo hace unos 10.000 años, y desde hace 5.000 años se tienen referencias históricas del uso de su fibra para confeccionar ropa y fabricar cuerdas, entre otros muchos usos.

Las semillas de lino poseen tres propiedades nutricionales que las destacan entre los demás alimentos.Campeón en omega-3.

La primera es el contenido de ácido alfalinolénico, el padre de la familia omega-3.

Es ácido alfalinolénico en un 57%.

15 g de semillas aportan el 135% de las necesidades diarias de omega-3.

Este aporte ayuda a corregir la desc ...



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