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#CAFE | Achicoria: el sustituto healthy del café que está de moda




Esta planta de innumerables beneficios, representa una alternativa ideal para aquellos que quieren disminuir el consumo de café sin renunciar a su sabor No es tarea fácil intentar convencer a cualquier amante del café de que se intente pasar a otra bebida por las mañanas.

Y hay situaciones en las que, de hecho, no nos queda más remedio, ya sea por dolencias tan comunes como la hipertensión, cuando nos encontramos en una época de especial estrés, si queremos hacer un détox, reducir la cantidad de estimulantes o incluso por motivos de naturaleza "estético-dentales".

Para todos los que se encuentran en esta situación, y teniendo en cuenta lo necesario que se nos puede antojar el café en estos días en los que tenemos que recuperar nuestra rutina, quizás les sorprenda saber que la achicoria lleva años entre nosotros.continua leyendo..



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